Training ist zwei Mal in der Woche. Im Sommer wird auf dem Main gerudert,

um die Technik zu lernen oder zu verbessern und sich auf die

Schülermeisterschaft vorzubereiten. Wenn es kälter wird, wird ein

Trainingstermin im Spätherbst auf die Halle verlagert, wo Ausdauer trainiert

wird und Spiele gespielt werden. Wenn es zu kalt ist um zu rudern, besteht

das Training sonst hauptsächlich aus Laufen und Ergometerfahren(Rudermaschine).

Das Training wird häufig aufgelockert, beispielsweise machen wir auch im Sommer

Kentertraining oder im Winter eine Schneeballschlacht. Toll sind auch die

Trainingswochenenden mit gemeinsamem Pizzaessen in der Mittagspause.